翳风穴：提神偏头痛就翳风
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(1)翳风。翳，用羽毛做的华盖穴也，为遮蔽之物，此指穴内物质为天部的卫外阳气。风，穴内之气为风行之状也。该穴名意指三焦经经气在此化为天部的阳气。本穴物质为天牖穴传来的热胀风气，至本穴后，热胀风气势弱缓行而化为天部的卫外阳气，卫外阳气由本穴以风气的形式输向头之各部，故名。
(2)手足少阳之会。本穴气血为天部的阳热风气，其性同于足少阳胆经气血，故为手足少阳之会。
【取穴位置】
翳风穴位于耳垂之后，耳后尖角陷中，按之引耳中痛，即翳风穴。患者可以自行按压，用中指扣压一分钟，再轻揉可使头痛缓解。
【功能主治】
1.口眼歪斜、牙关紧闭、齿痛、颊肿、耳鸣、耳聋等头面五官疾患;
2. 瘰疬。
现代常用于治疗面神经麻痹、腮腺炎、神经性耳聋、三叉神经痛等。
【穴位配伍】
配听宫、听会主治耳鸣、耳聋
;配地仓、颊车、阳白主治面瘫;
配下关、颊车、合谷主治颊痛。
【理疗方案】
针之可泻三焦之火，又是祛风要穴，针治牙痛可直达病所，所以对风火牙痛有良效，常有针入痛止之效。按压同样有效。
针刺、穴位注射、重手法点按翳风穴治疗呃逆即日常所说“打嗝”均有效。点按本穴治疗呃逆时，以两手拇指按压翳风穴，力度要重而强，以患者感觉胀痛难忍为度。
翳风穴是颅后窝部位的重要穴位，属手少阳三焦经。它位于耳垂后方耳后高骨和下颌角之间的凹陷中。中医学认为，翳风穴具有活血祛风通络，通窍醒神之功效。刺激翳风穴可用于治疗头晕、头痛、耳鸣、耳聋、口眼歪斜等病症。按摩要领如下：
用双手拇指或食指缓缓用力按压穴位，缓缓吐气;持续数秒，再慢慢的放手，如此反复操作，或者手指着力于穴位上，做轻柔缓和的环旋转动。读者朋友在自我按摩时，可根据自身情况把两种技法组合起来，每次按摩10—15分钟为宜。此法适用于各种人群，且操作不拘于时，一天之中择方便的时候做1—2次即可。
除翳风穴外，风池穴和完骨穴也是提神醒脑、改善大脑供血的特效穴位。
风池穴在项后枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中。完骨穴在头部，耳后乳突的后下方凹陷处。
【养生建议】
翳风穴属于手少阳三焦经，本穴又是手足少阳经的交会穴。本穴可疏通少阳经脉之气，有宣通经络气血壅滞、清热散结、活络止痛的功用。主要治疗穴位所在处及邻近处的局部病症，近代用本穴治疗偏头痛、眩晕以及急救休克病人，皆有良效。适应证包括偏头痛;一侧或两侧头痛、头胀，反覆发作。
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