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冲门穴
在腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，当髂外动脉搏动处的外侧。
仰卧位，平耻骨联合上缘中点旁开3.5寸处取穴。约当腹股沟外端上缘，股动脉外侧。
穴下为皮肤、皮下组织、腹外斜肌腱膜、腹内斜肌和腹横肌起始部。皮肤由髂腹下神经分布。皮下筋膜分为脂肪层和膜性层。前者以脂肪组织为主，其厚薄亦因人而异；后者以纤维组织为主，在腹股沟韧带下方一横指附 着在阔筋膜。两层之间有腹壁浅动静脉、肋间动静脉(下位)及皮神经经过。上述由浅入深之腹壁肌由第6至12胸神经和第1腰神经前支支配。穴位的内上方深部， 腹肌的深面， 有从髂外动脉发出的腹壁下动脉，并有静脉伴行。腹股沟下方，有股三角，其内有股动、静脉和股神经。
足太阴、厥阴、阴维之交会交。
健脾化湿，理气解痉。
1.腹满、积聚疼痛。
2.疝气、癃闭。
3.滞产。
间接灸3～5壮，
艾条灸10～20分钟。
用双手拇指指腹按压冲门穴，用力方向由内向外，每次30秒左右，每日可多做几次。